愛することって

　お金って手にしたら、それを失う不安も同時に手にすることになる。愛も同じことなの？ふと考えてしまいました。愛する人がいれば、その人を失う可能性はゼロじゃない。両親、伴侶、子ども、兄弟姉妹、家族、ペットの場合もあるかも。愛する人を失ったら自分はどうなるのか？もし自分が１人だけ残ったら？とか。なかなか恐ろしい事態ですが、想像しておくというか脳内シュミレーションしておくのもいいのかなと思いました。

　愛と依存って同じなのか違うのか。今のところ私の中の答えは出ません。愛する人の死は怖いけれど、それって自己中な感情なのかな。私の場合は自分自身のためですから。

　こんなこと新型コロナウイルスがなければ考えなかったかもしれません。とりあえず、今ココでできることを精一杯する。それでいいような気もします。ストレスはたまるけど。おしゃべり、笑い、体を動かす、美味しい物を食べる。幸せホルモン、セロトニンをがんがん出したいですね。ストレス解消に今、自分で何ができるかわかりませんが、なんとか乗り切っていきたいと思います。

過去記事ですが、セロトニンを出す方法いろいろです。幸せホルモン、セロトニン
　https://nanten505.seesaa.net/article/202001article_5.html


にほんブログ村


にほんブログ村