へそきゅうはレンジでチンして温めるカイロ。 フローリングに長座布団を引き、へそきゅうをへそ下に当てて、首にはやわこ。 やわこを寝かさず、立てて当てるのが最近のお気に入り。 ストレートネックの首の痛みがかなり軽くなりました。 朝が一番つらい首の痛み。 このやわことへそきゅうのダブル使いは凄い気持ちいい。 天国にいるような至福の時間です。 毎日の楽しみが一つ増えました。
へそきゅうの人工的な香りが本当は苦手なんです。 無臭でもいいんだけど、温めると香ってしまう仕様になっているんです。 ちょっと２０秒ほど長めにチンしてタオルでぐるぐる巻きにすると暖かさが持続します。 両方ともお値段は１０００円以内。 今はやわこはともかく、へそきゅうは時季外れか？ 店頭にはないかも。 お手頃価格で至福の時間を過ごせますよ。
すごく軽いけど確実に痛みがあった腰痛がやわこを使い始めてなくなりました。 首から来ていたのか。
過去記事ですが、ストレートネックに、やわことかたお！ （マッサージ器）↓
https://nanten505.seesaa.net/article/201808article_4.html
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ラベル：健康
