年上のお姉さまに「カラオケがいいよ～」と教えてもらったんですが、いきなりカラオケボックスで一人カラオケはハードルが高いので、家でユーチューブ見ながら歌ってみました。 一日一曲一回、週に５日程度？ さぼった日ももちろんあったと思います。
卒業シーズンなので、選曲はいきものがかりの Yell。 NHK合唱コンクールの課題曲にもなっている曲だけど、歌詞付きでボーカルの聖恵ちゃんと一緒に歌えるものを探して歌ってみました。 中々爽快！ 気持ちいい
誰かに聞かれると恥ずかしいけど。 一人になれなかったら、車で土手にでも行ってスマホでユーチューブで歌うか。 まだ行かなくてすんでますが。
まだ始めて１０日くらいですが、飲み込むときの引っかかる感が３割くらい減ったような気がする。 気分はいいし、ちょっとしたストレス解消にもなるし。 やっぱり歌うのっていいなあ
前回のブログにも書きましたが、嚥下障害全員に歌うことが効果があるとは証明されていません。私にはたまたまあっていたということでしょーか。
５回ほど歌うと飽きてきたので、次は同じいきものがかりの、風が吹いているにします。 ロンドンオリンピックのテーマソングだった曲です。 カラオケ自体は１５年ほどご無沙汰だけど、もし誘われても平気になれるかなー? でもまあ、誘われることはないかなあ。 多分。
過去記事です↓ 何かを飲むとき、むせてしまう
https://nanten505.seesaa.net/article/201803article_6.html
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ラベル：健康
