イライラを小さくする方法？

　効果があったのが自分だけ、しかも即効性がない。ので人様に自信をもって勧められないのですが、確かにイライラが小さくなったので、お暇な方は試してみて下さい。

　それはあずきのチカラのアイマスクです。温めるのが吉、なような気がします。温める場所は、眉間の上、おでこの真ん中。

　ここ１０ヶ月ほど、一日二回このアイマスクをしていました。うとうとの時と、夜寝る時。目的は目を温める、緑内障のためでしたが、ふと気が付くと、イライラが減っている。体感で６割くらい減。

　おでこの真ん中、第三の眼、サードアイがある場所。おでこの真ん中の奥には、脳で重要な部分、視床下部や松果体があります。温めるってすごくいいんじゃないか？効果がすぐに出ないのが難点なんですが、半年くらい、続けてみて下さい。イライラに効果がなかったらごめんなさい。

　目は一生モノ。目の疲労にはもちろん効き目ばっちりなので、目のためにも温めるのはお勧めします。


あずきのチカラ 目もと用


精神安定剤代わりのアロマエッセンス
https://nanten505.seesaa.net/article/201803article_1.html


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